Prévention épuisement: massothérapie pour cerveaux surmenés

Mieux comprendre son stress et recharger intelligemment ses batteries. Distractions, stress, technologies, tensions… Apprendre à conserver son énergie et celle de son équipe. Lire la suite

Niveau
pour tous
Mode de formation
Atelier, Coaching, Conférence
3 heures
1 groupe disponible
Langue
Français

Mieux comprendre son stress et recharger intelligemment ses batteries.

Distractions, stress, technologies, tensions… Apprendre à conserver son énergie et celle de son équipe.

 

Gestionnaires, contremaître, 

Comment gérer les nombreuses demandes auxquelles vous faites face?

Quels sont les signes avant-coureurs de l'excès de stress?

Cet atelier vous aidera à développer des stratégies qui vous permettrons de vous accomplir, de vous sentir plus détendu au quotidien et plus heureux.

Un outil diagnostique en ligne vous permettra d'identifier votre niveau de stress et vos sources de stress ainsi que ceux de votre équipe.

La durée peut adaptée selon les besoins

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Entreprise de formation

Le Psy Sportif

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  • Canada
    Montréal
Fiche de l'entreprise

Formateurs

Dr Jean-Michel Pelletier, psychologue sportif

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Psychologue sportif


Disponibilité(1)

  • Sur mesure

    Atelier, Coaching, Conférence

    Tarif

    Sur mesure
    Tarif préférentiel:
    possibilité de tarifs de groupe