Augmenter sa motivation à l'activité physique à l'aide d'une application gamifiée avec récompenses adaptés aux efforts santé des employés! 

Voir l'application: 

https://www.propulsionsport.com/fonctionnalités

Utilisation d'une application basée sur les principes de motivation scientifique. Adaptation des niveaux et des récompenses en fonction des motivation humaine. 

Atelier par le Psy Sportif pour dejouer les barrières aux actions de santé. 

À l'aide du prosessus d'innovation (design thinking) et du growth mindset , expérimenter l'adoption efficace et durable  des actions de santé. 

Gestionnaire, employés, contremaître

Une expérience interactive qui réunit les dernières découvertes scientifiques dans une atmosphère légère et énergisante. Comment créer pour vous et chez les autres une motivation sincère, durable et sans culpabilité qui permet d'atteindre vos objectifs santé (activité physique etnutrition saine) ?

1- Changer simplement, mais durablement : le plus petit pas que vous pouvez faire aujourd'hui vers la santé physique et psychologique. 

2- Créer un design et une structure favorisant les facteurs scientifiques d'accessibilité, d'autonomie, de compétence et de connexions sociales. 
 Prévenir les échecs  et outrepasser les barrières à l'adoption d'un comportement de santé (activité physique, nutrition saine et  méditation).

Un laboratoire psychologique basé sur la théorie de l'autodétermination, dont l'efficacité a été bien démontrée sur le plan scientifique pour produire des changements de comportement de santé durables. 

Durée adaptable selon les besoins (1h à 3h)